Хорошая рекомендация от Ультрамарафонца! Сам так же делаю уже несколько лет С детства я знаю, что моему организму необходимы витамины. Знание о природе и функциях этих веществ и сознательное отношение к своему питанию позволяет мне вести активную и плодотворную жизнь.
Витаминами являются органические соединения, которые вступают в реакции расщепления и окисления в организме.
Процессы, происходящие в организме, нуждаются в витаминах, так как без них должным образом не будет осуществляться обновление тканей и клеточное строительство. Особенностью витаминов является то, что они практически не синтезируются в собственном в организме, однако необходимы людям.
Данные вещества не могут входить в состав органов, тканей, клеток, они совсем не калорийны, однако именно от них напрямую зависит бодрость и работоспособность каждого из нас.
Мое отношение к витаминам очень простое, вот уже лет 15 я регулярно их употребляю. Делаю я это не потому, что у меня что-то болит, а для того, чтоб ничего нигде не болело. Не жду от разового приема витаминов чудес. Я поверил в это один раз и не подвергаю этот тезис сомнению. Сегодня мне пока еще всего 48 лет, вроде и нет никаких возрастных причин чувствовать себя плохо, хочу чтоб это так и продолжалось. Поэтому здоровый образ жизни, позитивное мышление, спорт и витамины. В этом году познакомился с NUTRILITE.
А вы какие витамины пьете?
#ermak400 #ермак400 #XSNation_RUS, #XSrussia, #ПробуйДелисьXS #NUTRILITE, #NUTRILITEТерриторяЗдоровья
